Sınırlar, insanın kendini koruma ve kendine saygı gösterme biçimidir. Bu modülde, sınır koyamamanın altında yatan suçluluk, onay ihtiyacı ve reddedilme korkusu gibi duygular ele alınır.
Sağlıklı sınırlar koyamayan bireyler, zamanla öfke, kırgınlık ve değersizlik hissi yaşayabilir. Bu eğitimde, katılımcıların sınır kavramını yalnızca zihinsel değil, duygusal düzeyde de anlamaları amaçlanır.
EFT terapisi ile, “hayır” demeyi zorlaştıran içsel engellerle temas kurulur ve bu engellerin yarattığı bedensel–duygusal tepkiler regüle edilir. Böylece sınırlar, ilişkileri zedelemeden ve suçluluk yaratmadan ifade edilebilir hale gelir.
Süre: 3 Saat (Canlı)
Canlı Ders Tarihi: 1 Haziran Pazartesi (TR Saati ile 20.00 – 23.00)
